Nhặt rau là một HĐTN quen thuộc, gần gũi với cuộc sống hằng ngày của trẻ. Đây là cơ hội để trẻ tìm hiểu về các loại rau, rèn luyện kỹ năng vận động tinh của đôi tay và hình thành thói quen giúp đỡ bố mẹ trong những công việc đơn giản. Thông qua đó giúp trẻ hiểu rằng để có bữa ăn ngon cần sự chuẩn bị chu đáo, từ đó giáo dục trẻ biết trân trọng thực phẩm, có ý thức giữ gìn vệ sinh khi chế biến và trong ăn uống.